のんびりらいぶらりあんときどき日記

　ずいぶん長いこと更新しないでいるうちにもう１１月も後半です。台風被害から立ち直ったかと思ったら、司書の職業病,ぎっくり腰をわずらいました。
　重いものを持ったわけでもなく、ただコピー機の紙詰まりを直そうとかがんだだけなのに・・・。あれ、なんだか痛いと思っていたら、どんどんひどくなり、夫に迎えに来てもらって家に帰るころには息もできないほどになっていました。

　「ぎっくり腰は、一週間動けないと思え」

と、夫（私よりひどいぎっくり腰の経験者）に言われ、本当に一週間は寝たきり状態でした。やっとこの頃痛みが消え、落ち着いてきました。ぎっくり腰は腹筋の衰えから来ると脅かされ、遅まきながら腹筋を鍛えようと運動しています。

これは悪いほうの出来事ですが、もうひとついいこともありました。